- Vous souhaitez retrouver et cultiver votre bien-être?
- Mieux gérer vos émotions?
- Ou encore apprivoiser votre stress?
Alors, venez découvrir le yoga et ses méthodes accessibles à tous.
En plus de la pratique d’exercices vous permettant petit à petit d’assouplir et de tonifier votre corps, de fortifier et d’équilibrer votre mental, vous acquérez des outils simples à utiliser dans la vie quotidienne pour être mieux dans votre corps, dans votre tête et dans votre cœur.
Dates
du 15 janvier au 10 décembre 2018,
24 séances, lundi, de 11h45 à 13h15
Formatrice
Nicole Béguin
Lieu
Paroisse écossaise, Av. de Rumine 26,
Lausanne
Prix (TVA incluse)
CHF 165.–
Inscription
jusqu’au 4 décembre 2017 au 031 390 88 27
Lien vers le bulletin d’inscription pour le participant
Lien vers le bulletin d’inscription pour la personne accompagnatrice